皆さんこんにちは！ 未来のかたち四ツ橋校です！
本日は睡眠時に見る夢についてお話します。
夢は見る日と見ない日、夢の内容を覚えている日と覚えていない日がありますね。
夢については未解明なことが多くあるそうですが、最も有力な理由は「普段の生活で起きた出来事や脳に蓄積したあらゆる情報を整理するために夢を見る」ためです。
脳内に溜まった過去の記憶や直近の記憶が結びつき、それらが睡眠時に処理されストーリーとなって映像化したものが「夢」ということですね。
ちなみに、夢を見ていることを自覚し夢の内容を思い通りにコントロールできる「明晰夢」と呼ばれる状態も存在するそうです！
夢を自由自在に操れたら、空を飛んだり楽しいこと間違いなしですね！
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