皆さんこんにちは 未来のかたち四ツ橋校です！
春に近づくにつれ、花粉がきつい季節になってきましたね！
花粉症の主な原因であるスギ花粉は、一般的に2月頃から飛び始めるようで、だいたい4月頃まで続き、その後、ヒノキ花粉に変わり、5月頃まで続くようです。
花粉症の方にはつらい季節ではありますが、なんとか乗り越えていきたいですね！
以下に、簡単に外出時とご自宅での花粉対策についてまとめさせていただきましたので、ぜひ参考にされてくださいね！
〇外出時の花粉対策
・マスク・メガネの着用
・花粉がつきにくい服（ツルツル素材）
・帰宅時に花粉を払う
◉ポイント：花粉を「持ち込まない」
〇自宅でできる対策
・空気清浄機の使用
・洗濯物は部屋干し
・こまめな掃除（特に床）
◉ポイント：花粉を「ためない」
花粉と上手く付き合いながら、やってくる春を楽しみましょう！
