皆さんこんにちは！ 未来のかたち四ツ橋校です！
最近、無味の炭酸水にハマっています。
無味でシュワシュワするだけの炭酸水ですが、適切な量の飲用をすることで良い効果が期待できます！
＜メリットの一部＞
・疲労回復効果
・血液循環効果
・ダイエット効果
・整腸効果 対して過剰摂取等によるデメリットもあるので注意が必要です
＜デメリットの一部＞
・歯を溶かす可能性
・疲れやすくなる可能性
・食欲増進の可能性
・むくみやすくなる可能性 個人的には、炭酸水を飲むことで満腹感が得られるので、食事量の調整にオススメです！
適切な量の飲用で健康に過ごしましょう！
「就労継続支援B型」って何？の方でもご安心ください。
経験豊富なスタッフが親身にご相談を承ります！
