心もスッキリ!断捨離の方法

みなさん、こんにちは!

今日は、断捨離を上手に進める方法をご紹介します!

「物が多くて片付かない…」と悩んでいる方、ぜひ参考にしてみてくださいね!

1. まずは一歩から!小さなスペースから始めよう

断捨離を始めるとき、いきなり全部を片付けようとすると大変です!

だから、まずは小さなスペースから手をつけることをおすすめします!

例えば、引き出し一つ、クローゼットの一部など、手軽に始められますよ!

2. 「使っているか?」を基準にして物を整理

物を手放す基準は、ズバリ「最後に使ったのはいつか?」です。

1年以上使っていないもの、今後も使わないと思うものは思い切って手放すチャンス!

少しでも迷ったら、「必要なものか?」を自問してみましょう!

3. 感情に振り回されない!冷静に判断

思い出のあるものでも、物に執着しすぎないことが大切です!

例えば「あの旅行で買ったお土産」や「昔使ってたけど今は使わない服

… 冷静に「今の自分に本当に必要か?」を考えて、不要なものは手放してみましょう!

4. カテゴリーごとに整理して効率的に

いきなり部屋全体を片付けようとすると圧倒されちゃいますよね。 だから、「衣類」「書類」「本」などカテゴリーごとに整理すると効率的です!

順番に進めれば、次第に部屋がスッキリして気持ちも軽くなりますよ!

大掃除もそろそろ始めようと思ってる方も多いのではないでしょうか?

この機会に断捨離をしてすっきりして新年を迎えましょう!

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